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면역력 필수 영양제

환절기 목감기 비상! 아침에 목이 칼칼하다면? 봄철 건강 관리 꿀팁📢 어? 목이 따가운데? 환절기 목감기, 그냥 넘겨도 될까?아침에 일어났는데 목이 따끔거리고, 바싹 말라버린 느낌이었어요. 잔기침도 꽤 있고 콧물도 넘어가는 느낌이 들었어요. 그냥 피곤해서 그렇겠지 하며 며칠을 그냥 보냈더니 그만.. 며칠 뒤 심한 목감기에 걸린거 있죠? 환절기는 면역력이 쉽게 떨어지고, 건조한 공기로 인해 목이 자극받기 쉬운 시기예요. 건강을 지키려면 작은 신호를 놓치지 않는 것이 중요해요! 오늘은 환절기 목감기를 예방하고 건강한 봄을 맞이할 수 있는 꿀팁을 알려드릴게요.   🍵 수분 섭취와 가습으로 목을 촉촉하게환절기에는 실내 공기가 특히 건조해져서 목이 쉽게 건조해지고 면역력이 약해질 수 있어요. 하루 8잔 이상의 물을 꾸준히 마시면 기관지가 촉촉하게 유지되고 감염 예방에도 좋아요. .. 더보기
퇴근하면 골병드는 직장인, 적어도 이 영양제는 필수로 챙겨야 합니다? 이러다가 다 주거.. 정말 몸이 말 같지 않은 요즘.직장은 직장대로 바쁘고, 자기계발 해보겠다고 이래저래 바쁘게 살아가고 있는데요. 확실히 30대에 들어서면서부터 체력이 많이 달라졌어요. 식사도 급하게 하는 날이 많고, 야외 활동도 부족한터라 몸도 쉽게 피곤해지고 체력도 급격히 떨어졌어요. 이래서는 안되겠다 싶어서 필수 영양제 챙길 때가 왔구나 생각이 들어 비타민 C와 오메가 3 질러버렸습니다. https://link.coupang.com/a/bREbF2 고려은단 비타민C1000 이지 + 비타민D, 180정, 1개 - 비타민C | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 44026개를 가진 고려은단 비타민C1000 이지 + 비타민D, 180정, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 비타민C 제품들을 확인해보세요.. 더보기
자다가도 벌떡 일어나서 챙겨먹는 직장인 필수 영양제, 이거 하나면 됩니다. 나 이제.. 마그네슘 필요할 나이인가?최근 들어 피로가 쉽게 쌓이고, 몸이 뻐근한 느낌이 들기 시작했어요.특히 바쁜 일상 속에서 제대로 된 영양 섭취가 어려워지면서 더 신경 쓰이기 시작하더라고요.그러던 중, 마그네슘이 부족하면 근육이 뻣뻣해지고 피로가 쉽게 쌓일 수 있다는 정보를 접했죠."아, 이거다!" 싶어서 마그네슘 영양제를 찾기 시작하다 종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연을 발견했답니다. 제품 사러가기 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민 D 뭣이 중헌디?칼슘: 뼈와 치아를 튼튼하게 하는 데 필수적인 영양소로, 성장기부터 중장년층까지 모두에게 필요해요.마그네슘: 근육 이완과 신경 안정에 도움을 주며, 피로 회복에도 중요한 역할을 해요.아연: 정상적인 면역 기능을 유지하고, 세포 분열 및 재생에 필수적.. 더보기

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